B Vitamin Urat Asam
Defisiensi vitamin b 9 (asam folat) pada awal perkembangan embrio telah dikaitkan dengan terjadinya cacat tabung saraf (neural tube defects). bagi wanita yang berencana untuk hamil biasanya dianjurkan untuk meningkatkan asupan asam folat melalui makanan sehari-hari atau penambahan suplemen. [34]. Vitamin a terdapat pada sayuran wortel dan rimbang. vitamin b1, b2, b3, b5, b6 atau biasa disebut juga dengan vitamin b kompleks terdapat pada ikan, ayam dan keju. vitamin b kompleks berguna untuk menjaga sistem pencernaan secara baik dan meningkatkan energi untuk melakukan kegiatan sehari hari. vitamin c terdapat pada jeruk, pepaya dan kiwi. 20 Makanan Untuk Penderita Asam Urat Agar Cepat Sembuh Official Website Toko Obat Herbal Obat Alami Nutrisi Sehat Alami Online Shop Terpercaya 5 sayuran yang menyebabkan asam urat tinggi penyakit asam urat terjadi akibat adanya penumpukan zat purin dalam tubuh. zat purin adalah suatu senyawa yang dibawa ke tubuh melalui makanan. okra mengandung vita...